阿拉斯加6个月能吃什么水果?

丘薪宇丘薪宇最佳答案最佳答案

菠萝

菠萝含有有机酸、柠檬酸、蛋白酶、糖类、钙、铁、维生素B。可开胃,促消化,止恶心,具有提神解倦之功效。食用时应注意去净菠萝酶。

草莓

草莓具有帮助消化,清热去火,消暑保健之功效,鲜草莓还可以润肺止咳。含有多种营养成分,且易于被人体吸收,特别适合孩子食用。

苹果

含有磷和维生素等,可预防小孩子的贫血,还能起到补脑提神的作用。中医认为生吃苹果能消除肺部疾患,熟吃苹果则可以消化不良,孩子应以生吃为主。

香蕉

香蕉含有丰富的碳水化合物,可供给孩子脑力和体力活动的能量需要;含有钙、铁和磷及维生素B1和维生素C,有润肠通便,促进消化酶分泌之功效,并有清热润肠,和脾止吐之功效,特别适合小婴儿。

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