德牧补钙多了?
大家都很好奇,补钙对动物和人都是很重要的事情。人从婴儿时期一直到年老都需要补钙,当然孩子和老人更需要补钙。对于动物也是一样的,更何况是高大强壮的德国牧羊犬。今天小编要为大家介绍一下,关于德牧补钙究竟有哪些错误理念。
1、补钙能促进生长发育
如果钙浓度太高,可能造成骨骼早闭,孩子骨龄有可能提前,身高可能达不到正常的成人身高,所谓缺钙能促进生长的说法过于牵强。
2、吃钙片补钙效果好
市面上补钙产品种类繁多,各有其适用人群和优缺点。传统的氯化钙,价格低廉,服用方便,适合需要补钙的人群服用。但是氯化钙钙片服用过多会有副作用。
3、蛋黄、鱼、骨头里富含钙质
多数人以为蛋黄、鱼或骨头里富含钙质,其实钙质在动物类的内脏、骨骼、骨髓和皮肤里含量较高,在这些食品中,仅鸡蛋黄中含钙质100毫克左右,鱼肉中含钙质20毫克左右,肉类所含的钙质更少。从钙质吸收率来看,蛋黄和鱼中的钙质,吸收率约为10%,而植物类食品中的钙质,吸收率仅为5%。
4、喝牛奶有利于补钙
现在一般都认识牛奶有利于补钙。因为植物类食品中含钙量较低,吸收率差,而动物性食品中含钙质较高,且吸收率占90%以上。所以用牛奶补钙,事半功倍。但牛奶中含维生素A和蛋白质、磷等,而维生素A又可促进维生素D的吸收和钙结合。
5、青春期补钙无必要的
青春期补钙没有必要的结论是不对的,如果是女孩子,在经期的时候,会有痛经等现象。很多医学专家指出,这有可能是钙缺乏造成的。
也就是说在女孩子发育时期,尤其是月经初潮期,补钙是很有必要的。如果想避免的话,在平时就要养成良好的饮食习惯。
6、孕妇无需补钙
以前的观念是孕妇在孕期多吃海带,有助于未来宝宝头发生发。但现在科学研究证实,这一观点是极为错误的。由于缺钙,现在孕妇流产和胎儿畸型的案例也越来越多。在孕中期和孕晚期,妈咪需要适量的补钙,平时也可以多摄入一些含钙的食物。
现在,家长们已经认识到儿童补钙的重要性,给儿童补钙产品也成为我们市场最为畅销的产品。但是无论哪一种产品,必须符合下面三个要求:
1、采用优质原料,杜绝二次加工,保证产品质量。
2、合理搭配钙镁和维生素D,促进吸收。
3、价格合理,物有所值。