皮肤总是红红的怎么办?
这应该是你经常问的,我也经常问自己的问题吧! 首先需要确认你脸红的原因 A.天生遗传; B.环境因素(温度、情绪等)导致皮肤敏感 C.不良的生活作息习惯及不恰当的护肤方式 先找到自己容易脸红的原因很重要,这是后续治疗的基石~ 如果是因为天生遗传的话,我们就需要从生活作息上找方法了 1.保持充足的睡眠不要熬夜哦~ 2.多吃含维生素多的食物,远离辛辣刺激食品 3.尽量控制自己不去刺激脸部皮肤,做好防晒工作
如果是因为后天的外界因素导致的敏感肌,那就更需要认真修复了 1.减少使用电子产品的频率,给肌肤一个放松的时间 (手机电量不足10%时请立刻充电!)
2.避免高温环境下(如桑拿浴)长时间暴晒或处于高强度辐射的环境下,尽量给肌肤减负 3.注意清洁 ,但应避免过度清洗,每天清洗2次面部即可。在季节交替、气温骤升骤降时,应注意适当保暖,尽量避免冷热刺激。对于敏感性肌肤来说,护理措施尤为重要。
4.加强防晒,减少紫外线对皮肤的伤害。
5.强化保湿,选择适合自己肤质的保湿乳液或霜剂,每天早晚涂抹一次,防止水分流失。 除了积极应对,还可以尝试红血丝修护精华,淡化已经形成的毛细血管扩张,预防新生血管的形成,从而逐渐改善脸上红血丝明显的情况。 这里就因人而异了,你可以试试我用过的一些修复产品,或许能够找到答案~