孕吐后多久吃东西?
这个没有严格的时间限制,因人而异。 有的人可能啥都不吃不喝也能挺过去,一点反应也没有;而有的人可能就吃得下。 我自己就是属于吃不下那类的,整个孕期闻不了油烟味、醋味儿、水果香味,看见就想呕! 为了少吃点,我减少了做饭的次数,大部分时间都是外卖,要么就粥、面包、馒头这些方便吃的。
在早孕阶段,也就是刚刚怀孕的时候,我有次中午吃了半只酸汤鸡,然后肚子就开始不舒服了,晚上就全部吐出来,连黄水都吐出来了。从此之后,我就对鸡肉、鱼肉这些荤腥的东西不敢多看一眼,看到想吐。 整个孕期体重增长了14斤(14公斤),孩子出生的时候7斤左右,我自己在孕晚期还瘦了一点。
我是从怀孕6周开始有反应的,到34周停止,一共持续了9个月。这9个月里,我什么都不能吃,闻到味道就想吐,饿得发慌,每天只能靠少许多餐的方式来缓解饥饿感。 我觉得我最困难的时候,就是不知道啥时候能吃饱,因为无论吃什么马上就会吐出来,根本无法控制自己食量。